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自我管理的艺术与科学
作者：嫣然笑语中
更新时间：2024年10月11日
本导图提供了一个全面的自我管理框架，涵盖了个人目标设定、时间管理、情绪管理等多个维度，旨在帮助个人实现自我提升和生活方式优化。
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